SĂNĂTATEA MINTALĂ ȘI SPIRITUALĂ

Citește și:

Sănătatea mintală reprezintă starea noastră de bine emoțională, psihică şi socială. Influențează modul în care gândim, simțim și acționăm. De asemenea, ajută la modalitatea în care gestionăm stresul, relaționăm cu ceilalți și facem alegeri. Când ne simțim bine mintal, putem lucra productiv, ne putem bucura de timpul liber și suntem membri activi ai comunității. Care sunt factorii de stres, dar și ce trebuie să facem ca să ne protejăm sănătatea mintală aflăm în ediția de astăzi de la invitata mea.

Fii mai aproape de echipa TVN.md. Vino pe canalul nostru de Telegram și Instagram.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Ultimele știri

Cum să vă plimbați animalele de companie în siguranță pe timp de caniculă

Temperaturile ridicate din sezonul estival pot reprezenta un pericol nu doar pentru oameni, ci și pentru animalele de companie....

Patru medalii pentru Republica Moldova la Olimpiada Balcanică de Matematică pentru Juniori

Lotul olimpic al Republicii Moldova a obținut două medalii de argint și două medalii de bronz la Olimpiada Balcanică...
  sursa: cursbnm.md