Ceaiul este într-adevar cea mai bună bautură, care potrivit unor studii recente reduce riscul de deces prematur cu 25%, transmite bewoman.ro.
Experții sunt convinși că ceaiul este o opțiune mult mai bună decât cafeaua. Cercetări suplimentare au arătat că iubitorii de cafea sunt mult mai predispuși să fumeze și să mănânce nesănătos decât cei care beau ceai.
Beneficiile ceaiului se datorează în mare masură flavonoidului pe care îl conține, un ingredient foarte util pentru inimă. Studiul a implicat 131.401 de persoane cu vârste cuprinse între 18 si 95 de ani.
Rezultatele arată că băutorii de ceai sunt mai activi fizic. 45% dintre ei au activitate fizică constantă și suficientă, comparativ cu 41% pentru cei care consumă cofeina.
Fii mai aproape de echipa TVN.md. Vino pe canalul nostru de Telegram și Instagram.
