fbpx
-3.4 C
Бэлць
vineri, decembrie 13, 2024

nutriționist

Zece sfaturi care ajută inima să fie sănătoasă. Ce trebuie să excluzi din alimentație

Reducerea consumului de zahăr, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea în mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar câteva dintre elementele care ne mențin sănătoși, scrie adevarul.ro Cu o experiență vastă în domeniul...

ASTENIA DE PRIMĂVARĂ, POSTUL ȘI IMPORTANȚA ALIMENTAȚIEI ECHILIBRATE

Trecerea de la perioada rece a anului la cea caldă ne afectează organismul, ducând la apariția asteniei de primăvară. Printre cele mai frecvente simptome sunt lipsa de energie, amețeli, dificultăți de concentrare și stări depresive. Principalele remedii constau într-o...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Votat în Parlament. Telefoanele mobile vor fi interzise la ore

Parlamentul Republicii Moldova a adoptat modificări la Codul Educației al Republicii Moldova, la propunerea Guvernului. Conform noilor prevederi, elevilor le...
- Advertisement -spot_img