Alimentație

Societate

Mănânci și nu te îngrași. Alimente care au aproape zero calorii

Gabriela Chiriac - 28.07.2023

Specialiștii spun că există anumite alimente care au aproape zero calorii. Aceste produse te pot ajuta să-ți păstrezi silueta perfectă și să nu adaugi kilograme în plus, transmite realitatea.md. Merele Pe lista cu alimente care au aproape zero calorii se află...

Lifestyle

Ce poți mânca dimineața ca să slăbești? 27 alimente pentru micul dejun

Gabriela Chiriac - 27.07.2023

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Ar trebui să îl mănânci în fiecare dimineață pentru a-ți porni metabolismul și a-ți menține nivelul de energie ridicat. daca te intrebi, Ce pot manca dimineata ca sa slabesc, iată...

Lifestyle

/FOTO/ De ce să consumi un morcov pe zi și ce beneficii îți oferă?

Dorin Rusu - 05.05.2023

Morcovii sunt o legumă prezentă în multe diete recomandate de nutriționiștii din întreaga lume. 100 de grame de morcov brut furnizează organismului doar 41 de calorii, aproape un gram de proteine, și mai puțin de 10 grame de carbohidrați, scrie...

Lifestyle

Beneficiile consumului de urzici

Dorin Rusu - 26.04.2023

Urzicile sunt apreciate pentru gustul lor aparte, fiind perfecte pentru preparate culinare, dar sunt valorificate și pentru combinația unică de vitamine și minerale, care are un rol benefic țn tratarea sau ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni, precum bolile de inimă, diabetul...

Societate

/VIDEO/ Cum trebuie să mănânci după ce ai ținut post religios

Gabriela Chiriac - 16.04.2023

Postul religios este o perioadă de abstinență alimentară practicată în mod tradițional în multe religii, inclusiv creștinismul, islamul și iudaismul. Dacă ai ținut post și te întrebi cum ar trebui să revii la un mod obișnuit de alimentație, fără...

Lifestyle

Cu ce să înlocuiești ouăle în preparatele de post

Dorin Rusu - 16.03.2023

Dacă vrei să ții post conform tradiției, iată cu ce să înlocuiești ouăle în diverse preparate, în aluaturi și umpluturi. Multe gospodine țin Postul Paștelui sau gătesc de post cel puțin miercurea și vinerea. Dar multe preparate necesită ouă,...

Societate

Top 3 idei de mic dejun pentru o siluetă perfectă

tvn -md - 25.08.2022

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar nimeni nu precizează cum trebuie să fie acesta. Important pentru organismul tău este ca micul dejun să îți asigure porția de nutrienți și energie de care...

- Advertisement -